También puedes hacer conmigo…
Vitamínate
Un espacio para ti, para cuidarte por dentro y por fuera, calmar la mente y alimentar tu alma.
🌊 Vitamina de mar para mujeres océano 💙
El último domingo de mes nos reunimos para hacer una sesión de SUP Yoga en la que retar al cuerpo y la mente, terminando con un Savasana en el que te envolverán los sonidos y la vibración. Saldremos a dar un paseo por el mar con las tablas y finalmente haremos un picoteo mientras charlamos y compartimos experiencias.
¿Te unes?
Formación SUP Yoga en Barcelona
En esta formación comprenderás cómo aplicar las posturas encima de la tabla, cómo remar y cómo enseñar a remar para que tus alumn@s lleguen con fluidez al lugar de práctica. Aprender seguridad dentro y fuera del agua, tanto para ti, como para tus alumnos.
Al unirte a esta formación, puedes esperar:
- Mejorar tu práctica de SUP Yoga de manera significativa.
- Desarrollar habilidades de enseñanza y liderazgo que te servirán tanto en el agua como fuera de ella.
- Formar parte de una comunidad apasionada y comprometida con el bienestar y la conexión con la naturaleza.
- Oportunidades profesionales y personales para crecer y prosperar en tu viaje con el SUP Yoga.
Fecha 1ª edición Barcelona: del 26 al 28 de abril.
Escríbeme para información más detallada.
Clases Online: Pilates & Yoga
Estas clases son perfectas para ti si tienes la agenda muy apretada y necesitas desconectar de tu rutina, pero sin invertir demasiado tiempo.
Puedes disfrutar de hacer ejercicio, dedicarte un tiempo a ti misma y desconectar, cómodamente y sin salir de casa. Las clases son en directo:
- Martes 19:00 – Pilates
- Miércoles 18:30 – Yoga
Y quedarán grabadas durante una semana para que puedas hacerlas si no pudiste asistir en directo o repetirla si te apetece. Con un grupo reducido de 8 personas.
Elige la clase que mejor te venga y reserva ahora.
